Sheperds Pie er en klassiker, som rigtig mange børn og voksne er vilde med. Her har du en plantebaseret udgave af retten. Navnet “Gardeners Pie” var der en læser på Facebook som foreslog. Jeg synes det passer rigtig godt til denne ret som er med linser i stedet for den originale ret som er med hakket lammekød. I denne version er der brugt De Puy linser. Du kan bruge de fleste andre slags linser i stedet for. Hvis du bruger de røde splitlinser skal de ikke koges før de kommes i retten, men koges sammen med grønsagsblandingen. Jeg foretrækker dog linser med skal som ikke koger helt ud, som splitlinserne gør.
Rodfrugtmos eller kartoffelmos
Ingredienser (til 4 personer )
700 g kartofler (eller 1 kg kartofler og ingen selleri)
300 g selleri
2 dl. usødet plantemælk
1/2- 1 dl. af kogevandet fra kogning af kartofler/selleri
25 g. Smørbar el. 1/4 dl olivenolie
1 tsk. fint friskrevet muskatnød
uraffineret salt (smag selv til)
friskkværnet peber
Fremgangsmåde:
Skræl kartoflerne og skær dem i mindre stykker. Rens sellerien og skær den i mindre stykker. Kog kartofler og selleri i vand uden tilsat salt. Kog til de er helt møre. Hæld vandet fra, men gem noget af kogevandet til mosen. Mos nu, bedst med en kartoffelmoser, og tilsæt plantemælk, Smørbar el.olivenolie, kogevand, muskatnød, salt og peber, mens du rører med en grydeske. Mosen kræver ret meget salt, peber og muskatnød. Smag den godt til og sæt til side.
Grønsager med linser og tomatkoncentrat
Ingredienser:
150 g løg
3 fed hvidløg
3 spsk. olivenolie
250 g gulerødder
150 g persillerod
3 stilke bladselleri
200 g markchampignon
400 g kogte De Puy linser ( eller andre slags linser, botset fra splitlinser)
100 g tomatkoncentrat
2 1/2 dl grønsagsbouillon (uden smagsforstærker)
2 spsk kokossukker (eller rørsukker)
1-2 spsk. balsamico
2 tsk. timian
2 tsk. oregano
1 tsk. salvie
1 tsk. paprika
1/2 tsk Sambal Oelek el. chiliflager
uraffineret salt (smag selv til)
friskkværnet peber (smag selv til)
Fremgangsmåde:
Pil løg og hvidløg og hak det helt fint. Rens eller skræl gulerødder og persillerod og skær i små firkanter eller snit dem dem fint i en foodprocessor. Skyl bladselleristænglerne og skær dem i små stykker. Rens markchampignon og skær dem i mindre stykker. Kog linserne efter retningslinierne på posen eller brug kogte linser på dåse/brik, hvis du foretrækker det.
Start med at svitse løg, hvidløg og paprika i olivenolien, til løgene er blevet klare. Tilsæt nu markchampignon og svits et par minutter. Nu tilsættes gulerødder, persillerod, bladselleristykker, timian, salvie, oregano, Sambal Oelek salt og peber. Svits nogle minutter. Tilsæt nu bouillon, tomatkoncentrat og de kogte linser. Hvis du synes der skal være væde ved kan du blot tilsætte noget mere vand/bouillon. Lad det hele simre til grønsagerne er næsten helt møre. Smag nu til med balsamico, sukker, krydderier, salt og peber.
Smør et ildfast fad med olivenolie og drys evt. med rasp eller kikærtemel. Fordel grønsagssaucen i bunden af fadet og fordel kartoffel/sellerimosen oven over. Drys evt. lidt rasp, salt og peber og nogle klatter Smørbar/olivenolie på toppen. Bag i ovnen ved 175 gr. varmluft, i ca. 35 min. Hvis den skal have lidt mere farve på toppen kan du skrue op til 200 gr. de sidste 10 min.
Servér retten med en lækker, fyldig salat og et stykke godt brød til.
Velbekomme!!!

lyder rigtigt lækkert. den vil jeg lave en dag i næste uge
Super. Håber du vil kunne lide den.
Vh Anette